습진에 대해 항상 알고 싶었던 모든 것

습진에 대해 항상 알고 싶었던 모든 것

습진은 당신을 매우 불편하게 만들 수 있다.

새로운 폭발을 막기 위해 취할 수 있는 조치가 있을 때 가만히 앉아서 괴로워하지 마라.

습진을 조절하고 완화하는 몇 가지 좋은 팁을 위해 계속해서 읽으세요.

습진의 문제를 고려할 때, 당신은 입을 옷의 종류에 대해 생각하지 않을 가능성이 높다.

하지만, 여러분의 의복 선택은 상당히 실질적인 방법으로 습진에 영향을 줄 수 있다.

면과 같은 천으로 만든 헐렁한 옷을 입어야 한다.

털실 같은 재료는 멀리하라.

또한, 모든 새로운 옷가지들을 여러분의 피부에 방해가 되지 않는 세제에 씻어라.

PABA 프리라고 표시된 자외선 차단제를 선택하십시오.

이것은 피부에 자극을 주고 습진이 번들거리게 하는 것으로 알려진 성분이다.

자외선 차단제가 완전히 PABA가 없어도 성분을 읽어봐야 한다.

처방전 없이 살 수 있는 자외선 차단제를 찾을 수 없다면 의사에게 처방전 종류에 대해 물어보십시오.

습진이 번지지 않도록 항상 피부에 수분을 공급하십시오.

이렇게 하면 습진 증상을 조절할 수 있다.

자주 그리고 자유롭게 수분을 공급한다.

샤워나 목욕을 한 후에는 수분을 공급하기에 가장 좋은 시간이다.

첨가물과 화학물질이 들어 있는 제품보다는 담백하고 무중심의 보습제를 사용해 보십시오.

당신의 집이 쾌적한 온도인지 확인하라.

극심한 온도는 습진을 자극하고 발병을 일으킬 수 있다.

더운 날에는 에어컨을 가동하고 건조하고 추운 날에는 가습기를 작동시킨다.

가습기는 공기 중의 수분을 유지하고 피부가 건조해지는 것을 막아줄 것이다.

습진은 전형적으로 피부를 가렵고 건조하게 만든다.

보습제는 이 두 가지 모두에 도움이 될 수 있다.

보습제는 피부에 수분을 공급한다고 믿지만, 항상 그렇지는 않다.

대신, 그것은 여러분의 몸이 자연적으로 만들어 내는 수분과 기름에 가두어둔다.

이것은 당신의 피부가 건조해지는 것을 막아준다.

당신의 보습제 선택은 연고에 초점을 맞춰야 한다.

습진은 보호막으로 습기에 밀봉되기 때문에 다른 제품보다 잘 진정되는 경향이 있다.

크림과 로션은 이 보호막을 형성하지 않는다.

그러므로 연고는 습진 때문에 피부가 갈라졌을 때 더 나은 선택이다.

땀을 너무 많이 흘리지 않도록 피부에 빠르게 블러치거나 습진이 번지지 않도록 샤워를 한다.

습기가 있고 박테리아에 뒤덮인 것은 습진을 앓고 있는 사람들에게 좋지 않다.

만약 당신이 활동적이어야 한다면 당신은 활동이 끝난 후에 재빨리 몸을 식히도록 노력해야 한다.

운동이 끝나면 샤워를 해라.

따뜻한 물로 목욕을 하면 습진의 가려움 일부를 제거하는데 도움이 될 수 있다.

미지근한 물에 담가라.

오트밀이나 베이킹 소다를 목욕물에 뿌리면 안심이 된다.

또는 표백제 1/2컵을 일반 욕조에 부어 피부세균을 줄일 수도 있다.

문자메시지 리마인더는 아토피 피부염을 치료할 때 매우 도움이 되는 것으로 나타났다.

아토피성 피부염은 매우 흔한 습진 형태다.

하버드 의대는 문자메시지를 상기시키는 효과에 대한 연구를 실시했고, 14세 이상의 환자들은 큰 성공을 거두었다.

그것은 치료 계획을 고수하는데 도움을 주고 습진을 감소시킨다.

대부분의 환자들은 문자 메시지가 계속되기를 원했다.

피부를 촉촉하게 유지시켜 습진의 플레어업 예방에 도움을 준다.

촉촉한 피부는 낮 동안 한결 나아질 것이다.

석유 젤리나 몇 가지 간단한 재료가 들어간 무센트 보습제가 가장 좋다.

일부 보습제가 가지고 있는 화학물질과 향기는 습진을 진정시키기보다는 악화시킬 수 있다.

습진을 일으키는 것은 알려져 있지 않고 완전히 치료할 수는 없다.

하지만, 여러분이 사용할 수 있는 훌륭한 치료법이 있다.

손에 마른 갈라진 피부를 습진의 한 종류인 설거지 손이라고 한다.

만약 여러분이 이 상태로 고통 받는다면, 설거지를 하기 전에 방수 장갑 한 켤레를 쓰세요.

라텍스 감도가 있으면 다른 사람 밑에 면장갑을 끼면 된다.

손을 다 쓴 후에는 반드시 손을 깨끗이 닦고 수분을 공급한다.

습진을 처리하는 방법으로 가습기를 사용하는 것을 생각해 보라.

건조한 공기는 당신의 피부를 건조하게 하고, 이것은 습진이 폭발하게 할 수 있다.

가습기는 공기 중에 수분을 공급하고, 피부가 덜 건조해 습진이 번성할 수 없다.

습진을 효과적으로 치료하는 것은 일단 이 글의 전략을 적용하면 훨씬 쉬워 보일 것이다.

상당히 불쾌할 수 있지만 피부를 진정시키고 상태를 치료하기 위해 할 수 있는 일이 있다.

물론 치료를 시작하기 전에 가족 주치의와 상의하십시오.